Al und Danny Kavadlo: Die Stadt ist dein Gym - Das ultimative Street-Workout

Das Fitnessstudio ist zu teuer oder du trainierst lieber draußen? Probier's doch mal mit einem Street-Workout! (c) Dragon Door Publications

All die coolen Moves oder Übungen würdest du auch gerne können? Al und Danny Kavadlo helfen dir weiter! (c) Dragon Door Publications

Bei den Basics beginnend, über immer weitere Progressionen, schaffst du es zu den lässigen Tricks. (c) Dragon Door Publications

Egal ob die Bewegungen sich auf Ziehen, Heben oder Drücken konzentrieren - es ist alles dabei! (c) Dragon Door Publications

Die Klassiker des Krafttrainings erscheinen hier in einem ganz neuen Licht und sind an alle Bedürfnisse und Möglichkeiten anpassbar. (c) Dragon Door Publications

Du suchst neue Challenges? - Nimm dir den einarmigen Pull Up vor! (c) Dragon Door Publications

Einfache Squats kann ja jeder - doch wie sieht das mit den Dragon Pistol Squats aus? (c) Dragon Door Publications

Beim Street-Workout geht es nicht nur um Bewegungsabläufe, sondern auch um statische Übungen, wie den L-Sit. (c) Dragon Door Publications

Du langweilst dich mit deinen Kiddies am Spielplatz? Mache ihn zu deinem Gym! (c) Dragon Door Publications

Wenn du die grundlegenden Progressionen beherrschst, warten zahlreiche Tricks und Fertigkeiten auf dich! (c) Dragon Door Publications

Beeindrucke alle mit einer einarmigen und einbeinigen Krähe! (c) Dragon Door Publications

Dein Training lohnt sich, und mit Moves, wie dem ultimativen Kopfstand, wirst du schnell Fortschritte erkennen können. (c) Dragon Door Publications

Die Kavadlo-Brüder teilen ihr Wissen mit dir und zeigen dir eine kreative Art in der Sonne zu pumpen! (c) Dragon Door Publications

Setze dir Ziele, wie den Back Lever, schuster dir dein Street-Workout zusammen und freue dich über deinen Fortschritt! (c) Dragon Door Publications

Die Human Flag ist die Goldmedaille des Street-Workouts! (c) Dragon Door Publications

Die Stadt ist dein Gym - Das ultimative Street-Workout ist jetzt im Handel erhältlich! (c) Dragon Door Publications