Diese Schauspieler haben für ihre Kinorollen hart trainiert

Das ist Chris Pratt vor seiner Diät

Chris Pratt hat 6 Monate lang eine Diät gehalten und 30 Kilo abgenommen. Das Ergebnis für den Film "Guardians of the Galaxy" war beeindruckend!

Christian Bale war in "The Machinist" erschreckend, er wog nur 54 Kilo

Christian Bale ist es gewöhnt sich für seine Rollen drastisch zu verändern. Für "Batman" war es nicht anders. Er wog 99 Kilo!

Chris Hemsworth war nicht immer so muskulös

Er trainierte für Thor 4 Monate lang und verwandelte sich total!

Gerard Butler hatte einige Kilos zu viel

Aber Gerard Butler transformierte sich für den Film "300" und trainierte 4 Monate lang. Das Ergebnis ist verblüffend

Jake Gyllenhaal in "Nightcall"

Jake Gyllenhaal 10 Monate später. Er hat 2 Stunden am Tag für den Film "Southpaw" trainiert. Er nahm 7 Kilo an Muskelmasse zu

Marc Wahlberg mit seinem Bierbauch

Aber Marc Wahlberg kann auch sehr muskulös sein. Wie für den Film "No pain, no gain" für den er 10 Kilo zunehmen musste. Er nahm 10 Mahlzeiten zu sich.

Hugh Jackman war bereits ganz schön muskulös.

Doch für "Wolverine" trainierte Hugh Jackman 18 Monate lang 11 Stunden die Woche. Das Ergebnis: 10 Kilo an Muskelmasse!

Tyler Lautner ist für seine Rolle in "Twilight" bekannt.

Und genau für diese Rolle musste Tyler Lautner 15 Kilo an Muskelmasse zunehmen. Wie? Indem er ein Jahr lang jeden Tag 2 Stunden trainierte.

Das ist Tom Hardy

Und das ist Tom Hardy in der Rolle von Bane im Film "The Dark Knight Rises". Er musste 15 Kilo an Muskelmasse zunehmen. Beeindruckende Leistung!