Gesundheit: Aus diesem Grund solltet ihr euch nicht die Augen reiben
Sich die Augen zu reiben bleibt nicht ohne Folgen für unser Augenlid. Je nach Häufigkeit und Intensität kann es sehr unangenehme Auswirkungen haben.
Eine Allergie, Rauch in den Augen, ein langer Tag vor dem Computer und schwupps, schon sind unsere Augen gereizt! Deshalb reiben wir uns hektisch die Augen, um den leichten Schmerz zu vertreiben und uns Erleichterung zu verschaffen.
Eine Haut so dünn wie ein Rosenblatt
Diese kleine Geste hat sehr schädliche Auswirkungen auf unsere Augen. Die Haut um unser Auge herum ist nämlich die dünnste unserer Epidermis. Dennoch ist sie diejenige, die wir am häufigsten reiben, wenn sie juckt. Tara Adashe, eine Krankenschwester für plastische Chirurgie, erklärt gegenüber der Huffington Post:
Sie müssen sich vorstellen, dass es genau so ist, als würden Sie sehr aggressiv Rosenblätter reiben.
Die Auswirkungen auf das Aussehen unserer Augen
Wie Dermatolog:innen erklären, wirkt sich das Reiben der Augen nicht nur auf die Gesundheit aus, sondern auch auf das Aussehen der Haut unterhalb unseren Augen. Die Folgen sind für jeden, der seine Haut gesund halten möchte, ziemlich unangenehm: blutunterlaufene Augen, dunkle Ringe, Falten.
Es muss schon sehr viel passieren, um die Kapillaren (die feinsten Blutgefäße) zu zerstören. Das kann sogar die Ursache für müde Augen sein. "Chronisches Reiben schädigt nicht nur unser Augenlid, sondern kann auch Mikrorisse auf der Hornhaut verursachen", sagt Snehal Amin, ein Dermatologe aus New York, der Huffington Post.
"Mit der Zeit kann dies dazu führen, dass die Hornhaut dünner wird und sich verformt, was zu verschwommenem Sehen führen kann, ein Zustand, der als Keratokonus bekannt ist".
Ab wann wird das Reiben problematisch
"Das Reiben der Augen ist besonders gefährlich für Menschen mit einem Glaukom, da es zu Augeninnendruck führen kann", stimmt er zu. Wer auf das Augenreiben nicht verzichten kann, der sollte sich vorher die Hände gut waschen. Das verhindert zumindest eine mögliche Infektion der Augen.
Aber wie oft ist zu oft? "Kein Reiben ist gut, wenn ihr es mehr als zweimal am Tag macht, ist es zu oft", antwortet die Dermatologin Nava Greenfield. Bevorzugt daher die Verwendung von Augentropfen oder Kaltwasserkompressen. Sollte das Jucken anhalten, macht ihr besser einen Termin bei euren Augenärzt:innen.
Verwendete Quellen:
Slate: même si c’est dur, ne vous frottez jamais les yeux
HuffPost:why you should never rub your eyes
Aus dem Französischen übersetzt von Gentside Frankreich